Aquest bloc fa 1 any

Deixa un comentari

Ara fa poc més d’un any que vaig començar a escriure les meves experiències esportives en aquest bloc, amb la finalitat principal d’obligar-me a portar un registre personal. Tot i ser molt personal, ja he rebut més de 5.000 visites. Celebro si algú ha trobat alguna informació o experiència que li pugui interessar.

Aquesta temporada ha estat força irregular. A principis d’estiu estava recuperant la meva forma d’anys anteriors, acostant-me als 40 minuts en curses de 10 km i a 1h30min. en mitja marató. A més, havia completat dos triatlons de llarga distància, a Balaguer i a Los Monegros. Però, al final de l’estiu, els problemes físics em van fer abandonar, in situ, els dos reptes més importants que tenia per aquesta temporada: la Subida al Pico Veleta i el mig ironman de Berga.

Ara només espero fer net de tot això: superar la metatarsàlgia que estic patint i anar recuperar una mica el nivell que em permeti, per exemple, fer alguna marató en breu…

Mitja marató de Reus

Deixa un comentari

Encara amb un dolor a la planta del peu, a la zona dels metatarsos, que arrossego des de fa més d’un mes i que no em permet entrenar ni competir en plenitud de facultats, m’apunto a aquesta Mitja Marató de Reus.

Ja hi havia participat l’any 2009, fent un temps de 1h 37’59”. Tenia molt bon record d’aquesta cursa, la sortida era al costat d’un parc i bona part del recorregut era per carrers cèntrics d’aquesta bonica i senyorial ciutat. Però em vaig trobar que l’organització o l’ajuntament (no he aclarit de qui ha sigut la decisió) havia canviat tot això des de l’any passat i la sortida i el recorregut era ara per uns lletjos carrers dels afores i, a més, repetint dues vegades el recorregut. La veritat, em va saber greu aquest canvi.

Esportivament parlant, el perfil de la cursa és pla però no del tot i es fa una mica dur en alguns moments. Al menys, el temps va acompanyar i la climatologia va ser perfecta. L’organització, en general, també.

Temps: 1h 35’24” Posició 168 entre 470 finalitzats.
Resultats

Cursa 10 km del Club Natació Sabadell

Deixa un comentari

Encara em fa una mica de mal el peu, així que em limito a complir en aquesta Cursa de 10 km del Club Natació Sabadell. És la prova amb més tradició de la meva ciutat i organitzada pel meu club, així que a darrera hora em decideixo a fer-la. De les 21 edicions jo n’he fet tres o quatre.
Cursa plana amb lleugers desnivells que acaben passant factura.
Temps 42’40” posició 166 entre 797 arribats

Cronoescalada al Puigsadordi

Deixa un comentari

Tenia previst participar en aquesta cronoescalada en BTT al Puigsadordi (o Puigsagordi?) desde Centelles en aquest dia festiu, però les molèsties que seguia patint a a la planta del peu fa que a darrera hora hi renunciï. Me l’apunto per fer el recorregut pel meu compte i la competició l’any vinent, si encara es fa. 

Pàgina web de la Penya Ciclista Centelles i classificacions 

Pàgina amb explicacions i fotos de la zona

Cursa de fons a Sant Muç (Rubí)

Deixa un comentari

Cap de setmana replè d’activitats esportives, per participar, per col·laborar-hi o simplement per fer fotos. A mi encara em fa una mica de mal el peu, cosa que ja em preocupa força, i no pensava fer res però a darrera hora em decideixo a participar en aquesta Cursa de Sant Muç a Rubí. Ja l’havia feta altres anys: són 10 km amb una forta pujada i baixada a meitat del recorregut. En general és una cursa ben organitzada i amb bon ambient però el fort desnivell, en especial la forta baixada cap al km 7, fan que sigui un 10.000 especialment dur i que es carreguin molt les articulacions.
Temps 45’13” posició 157 entre 712 arribats
classificació

Video de RubiTV

Triatló de Gavà

Deixa un comentari

Imatges de la triatló de Gavà, en distàncies olímpica i sprint, enregistrades de Gavà Televisió.

Mitja marató de Sant Cugat

Deixa un comentari

Encara amb dolor a la planta del peu, però no tant, no volia que aquesta fos la tercera prova que no faig després d’inscriure-m’hi en els darrers dos mesos. Necessitava una injecció de moral! Vaig decidir provar de completar aquesta Mitja de Sant Cugat encara que fos a ritme lent.
A la sortida, em trobo amb l’Ariadna i el Jordi (que surten a la foto) i quedo en acompanyar-la, a ella, per fer al voltant d’ 1h.45′. Potser no era la cursa idònia per fer quan no estàs al cent per cent. Ho dic per la duresa del recorregut, amb tobogans continus que castiguen les articulacions, especialment a les baixades.
L’Ariadna va mantenir un ritme bastant constant fins al final i a mi el peu em va aguantar sense massa dolor. Vam acabar en el temps previst de 1h43’24”. I satisfet perquè, després de la sessió de gel una hora més tard, el peu em feia menys mal que abans de començar la cursa…